¿Buscando herramientas de meditación, respiración y alimentación consciente?

El más movimiento “El Arte de Vivir” te invita al “Yoga fest, mucho más que una postura”. En la semana del yoga sumate sin costo a este mini desafío de 6 días para reconectar contigo.

La esencia del Yoga no es sólo el aspecto físico, sino que incluye herramientas de meditación, respiración, alimentación consciente, una visión integral y un estilo de vida. Día a día Yoga fest te acompañara con clases de Yoga temáticas para que puedas practicar en casa y recibirás por WhatsApp material complementario y sesiones en vivo por Instagram.

Benéficos:

  • Por whatsapp
  • Sin costo
  • Clases express
  • 100% online
  • Sin experiencia previa

¿Qué incluye?

Acompañamiento diario por whatsapp y sesiones en vivo.
Para profundizar en esta ciencia milenaria y conocer todas sus aristas (alimentación, respiración, meditación).
Con invitados internacionales, y muchas sorpresas.

¿Cómo participar?

Completa el formulario en la plataforma https://eventos.elartedevivir.org/yogafest con tus datos y te invitaremos al grupo de WhatsApp para comenzar.

Para mayor información te invitamos a visitar los canales oficiales del El Arte de Vivir:

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